JOHN HOPKINS CAMBIÓ SU VISION SOBRE EL CANCER

Después de muchos años de decirle a la gente que la quimioterapia es la única manera de tratar (tratar literalmente) y eliminar el cancer, el hospital John Hopkins está finalmente empezando a decir a la gente que hay alternativas:

1. Toda persona tiene células cancerigenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay mas células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable.

2. Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas

3. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerigenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores.

4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas, de medio ambiente, alimenticios y por modo de vida.

5. Para resolver esas muchas deficiencias de nutrición, el cambiar de dieta e incluir suplementos es imprescindible para reforzar el sistema inmunológico.

6. La quimioterapia en realidad envenena las células de cáncer pero también destruye las células sanas de la medula espinal como así también del intestino y eso produce daño en los órganos como el hígado, riñones, corazón y pulmones.

7. La radiación cuando destruye las células cancerigenas también quema y daña a las células sanas, y los órganos así como también los tejidos. 8. El tratamiento inicial de quimioterapia y radiación muchas veces reduce el tamaño de los tumores. Pero prolongado uso de la quimioterapia y la radiación no tiene como resultado la destrucción total de los tumores.

9. Cuando el cuerpo tiene muchas toxinas debido a la quimioterapia y la radiación el sistema inmunológico esta comprometido o destruido, por eso las personas pueden sufrir varios tipos de infecciones y complicaciones.

10. Quimioterapia y la radiación puede causar la mutación de las células cancerigenas, que se resistan y se haga difícil su destrucción total. La cirugía puede también provocar la invasión de las células a otros organos.

11. Una manera efectiva de combatir ‘el cáncer’ es no darle de comer a las células cancerigenas con aquellos alimentos que necesita para multiplicarse.
LAS CELULAS DE CANCER SE ALIMENTAN DE…:

AZUCAR es un alimento del cáncer. No consumiendo azúcar se corta uno de los mas importantes elementos de las células cancerigenas. Existen sustitutos del azúcar como sacarina pero esos están hechos con Aspartame y es muy nocivo.. Un mejor sustituto del azúcar es miel de manuka o melaza pero en pequeñas cantidades. La SAL tiene un químico que se le agrega para que se vea blanca. Una mejor alternativa para la sal es la sal de mar o sales vegetales.

LECHE causa al cuerpo la producción de mucus, especialmente en el conducto intestinal. Las células cancerigenas se alimentan de mucus, eliminando la leche y sustituyendo por leche de soya, las células de cáncer no tienen que comer por consiguiente se mueren

Las células de cáncer maduran en un medio ambiente acido. Una dieta basada en CARNE ROJA es acida, es mejor comer pescado, y un poco de pollo, en lugar de carne vacuna o cerdo. La carne además tiene antibióticos, hormonas y parásitos, que son muy nocivos, especialmente para las personas con cáncer. La proteína de la carne es muy difícil de digerir y requiere muchas enzimas. La carne que no se digiere queda en los intestinos y se putrifica y lleva a la creación de mas toxinas.

COMO CONTRIBUIR A LA SOLUCION DEL PROBLEMA

Una dieta de 80 % de vegetales frescos y jugos, granos, semillas, nueces, almendras y solo un poco de frutas ponen al cuerpo en un ambiente alcalino. Solo un 20% se debe consumir en comidas cocidas, incluidos los porotos. Jugo de vegetales frescos proporcionan al cuerpo coenzimas que son fáciles de absorber y llegan a las células después de 15 minutos de haber sido consumidos para nutrir y ayudar a formar células sanas. Para obtener enzimas vivas que ayudan a construir células sanas se debe tratar de tomar jugos vegetales (casi todos incluido alfalfa) y comer muchos vegetales frescos 2 o 3 veces al día.

Evitar tomar CAFÉ, TE Y CHOCOLATE, pues tienen mucha cafeína. El TE VERDE es una mejor alternativa y tiene propiedades que combaten al cáncer. EL AGUA es mejor tomarla purificada, o filtrada para evitar las toxinas y metales pesados del agua de la canilla. Agua destilada es acida, no tomarla.

Las paredes de las células de cáncer están cubiertas por una proteína muy dura. Evitando de comer carne, estas paredes liberan mas enzimas que atacan las proteínas de las células de cáncer y permite al sistema inmunológico destruir las células cancerigenas.

Algunos suplementos ayudan a reconstruir el sistema inmunológico ( Floressence, Essiac, anti-oxidantes, vitaminas, minerales, EFAs (aceite de pescado) para ayudar a las células a luchar y destruir las células cancerigenas. Otros suplemento como la vitamina E son muy conocidas porque causan apoptosis, el método normal del cuerpo de eliminar las células innecesarias o defectuosas.

El Cáncer es tambien una enfermedad de la mente, el cuerpo y el espíritu. Una ACTITUD mas activa y positiva ayudara a combatir al enfermo de cáncer a convertirse en un sobreviviente.
‘La rabia y la incomprension, el no perdonar pone al cuerpo en una situación de estrés y en un medio ambiente acido.’Aprender a tener un espíritu amable y amoroso con una actitud positiva es muy beneficioso para la salud. Aprender a relajarse y disfrutar de la vida. (*)

Las células de cáncer no pueden vivir en un ambiente oxigenado. Ejercicio diario, y respiración profunda ayuda a recibir mas oxigeno hasta niveles celulares. Terapia de oxigeno es otro elemento que ayuda a destruir las células de cáncer.

1. No contenedores de plástico en el microondas

2. No botellas de agua en el freezer

3. No papel plástico en el microondas

Químicos como las dioxinas causan cáncer, especialmente de seno. Dioxina es muy destructiva especialmente para las células del cuerpo.

No ponga en el freezer sus botellas de agua de plástico ya que el plástico elimina dioxina y envenena el agua.

Recientemente, el doctor Edward Fujimoto, Wellnes Program Manager at Castle hospital, estuvo en un programa de televisión y explico el peligro de la dioxina.

El dijo que no tenemos que poner contenedores de plástico en el microondas. Especialmente las comidas que tienen grasas, El dijo que la combinación de grasa y calor fuerte con el plástico elimina dioxina dentro de la comida y por consiguiente luego a nuestro cuerpo. En su lugar se puede usar vidrio, como Pirex o cerámica para calentar la comida.

(*) La práctica del control del estrés mediante un ejercicio diario en el nivel Alpha, con cualquiera de los CD del Dr. Bonomi, es una práctica altamente efectiva para evitar y combatir el cáncer.
Este articulo puede ser reproducido mientras no se le realicen modificaciónes y se incluya esta fuente de referencia completa.

NOTA: Toda la información referida a la salud, se proporciona solo con fines educativos. Para un consejo médico específico, un diagnótstico o un tratamiento, consulte con su doctor.

Bondades del Limón

El Limón (Citrus limonun Risso, Citrus limon (L.) Burm., Citrus medica)
es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000
veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no estamos enterados de
ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión
sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que de
ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite,
haciéndole saber que le conviene beber jugo de limón para prevenir la
enfermedad. Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los
horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de
hacerlo, plante un árbol de limón en su patio o jardín. Todas sus
partes son útiles.

La próxima vez que usted quiera beber un jugo, pídelo de limón natural
sin preservantes.

¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente
guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de
grandes corporaciones?

Como usted bien lo sabe el árbol de limón es bajo. No ocupa mucho
espacio, Se le conoce con el nombre de Limonero, limón, lima, limoeiro
(gal.), llimoner (cat.), limoiaritz (eusk.).

La fruta es un cítrico que viene en diferentes presentaciones su pulpa se
la puede comer directamente o se la emplea normalmente, para elaborar
bebidas, sorbetes, dulces etc.

El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti
cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más
interesante de ella es el efecto que produce sobre los quistes y los
tumores. Esta planta es un remedio de cáncer probado para los cánceres de
todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas
las variantes del cáncer.

Se la considera además como un agente anti-microbial de amplio espectro
contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los
parásitos internos y los gusanos, regula la tensión arterial alta y es
antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos.

La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los
fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después
de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los
extractos revelaron que:

Destruye las células malignas en 12 tipos de cáncer, incluyendo el de
colon, de pecho, de próstata, de pulmón y del páncreas…

Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor
retardando el crecimiento de las células de cáncer que el producto
Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo.

Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto
de limón, destruye tan sólo las malignas células del cáncer y no afecta
las células sanas.

Instituto de Ciencias de la Salud, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore,
MD 120

¿QUE ES EL ARGUMENTO DE VIDA?

Es importante enfatizar que a diferencia de ciertos animales inferiores, que poseen un mínimo margen para desviarse de la clase de vida que traen a este mundo programada genéticamente, el ser humano va construyendo poco a poco su Argumento de Vida, a partir de sus primeras experiencias infantiles.

Esta valorización de la experiencia de nuestros primeros años, como la determinante de la clase de vida que nos tocará vivir, nos lleva pues inevitablemente, a concluir que, venimos a este mundo con la más amplia disponibilidad para la clase de vida que tendremos, y que esta disponibilidad inicial, ira siendo poco a poco menoscabada por:

La clase de padres que nos han tocado
El hecho de tener o no hermanos, cuantos sean y en qué puesto nos haya tocado nacer (hermano mayor, hermano del medio, hermano más chico)
Los parientes que tengamos
La escuela a la cual concurramos o no…

En resumidas cuentas, todas aquellas relaciones sociales que nos permitirán convertirnos en un ser humano autónomo, desarrollado al tope de sus capacidades, o en un robot sumiso, restringido en su libertad por mil determinantes externos. (He omitido la mención del Karma, que también determina las características de nuestra existencia, para simplificar la comprensión de este tema)

Este Argumento es, según el Dr. Eric Berne:

“Un programa en marcha, desarrollado en la primera infancia, bajo la influencia parental, que dirige la conducta del individuo en los aspectos más importantes de su vida”.

En esta definición es necesario aclarar que el Dr. Berne entiende como “la influencia parental”: la que ejercen sobre un niño no solo sus padres, sino también los hermanos mayores, abuelos, tíos, primos, maestros, y demás mayores importantes en la infancia de ese niño

Dicho plan inconsciente, se irá construyendo desde muy temprana edad, con la escasa capacidad para valorar adecuadamente la realidad, que puede tener un niño pequeño.

Por eso el Argumento de Vida resultante no será siempre adecuado a los estímulos recibidos (a juicio de un adulto)

En realidad lo único que realmente importa, es cómo ha sentido el niño esas situaciones, qué es lo que ha pensado y sentido el niño.

Eso podrá ser algo muy diferente de lo que sentirá otro hermano de la misma familia, ya que…

La experiencia individual, no depende de la cantidad de situaciones que hemos atravesado, sino de nuestra elaboración intelectual y emocional

La experiencia en realidad depende de lo que nos impresione, y de lo que nosotros sintamos y pensemos (consciente o inconscientemente) sobre esas situaciones.

La conclusión de estas afirmaciones es realmente sobrecogedora, pues resulta que:

Cada uno de los aspectos más importantes de nuestra existencia, serán decididos, condicionados, por nuestras experiencias infantiles dentro de los cinco primeros años de nuestra vida.

Y las investigaciones hechas al respecto hasta la fecha, parecen confirmar dicha teoría, dejando para nuestro consuelo una pequeña rendija de posibilidades de evitar dicha programación, si los mensajes no han sido demasiado intensos, o si se viven luego ciertas experiencias que por su intensidad pueden conmover los cimientos de nuestro argumento (como vivir un gran amor, una guerra, etc.)

También podemos modificar nuestro Argumento por medio de la psicoterapia, el auto análisis o el Control Mental.

A esta altura del plantéo parece lógico preguntarse ¿Por qué se forma nuestro Argumento de Vida?

Y la respuesta es que cada familia se mueve dentro de sus propios puntos de referencia, dentro de su propia escala de valores y costumbres, y desea que los niños que traigan al mundo se adapten a su propia visión de la existencia.

Entonces la familia se dedicará tesoneramente a reforzar todas las conducta, pensamientos y emociones del niño que se encuadren dentro de su esquema, y castigará o ignorará todas las que se aparten de él.

Así poco a poco, los niños tomarán consciencia de qué es lo que se espera de ellos, y comenzarán a adaptarse a los mandatos parentales, para de esta forma gozar de la complacencia y las caricias de aquellos adultos que son importantes para ellos (las figuras parentales según Berne); aunque tengan que resignar sus preferencias personales, y hasta su propia salud o su vida, en casos extremos.

En etapas posteriores del desarrollo, se sigue manteniendo el mismo Argumento por dos motivos:

Porque el tener un Argumento, nos evita la sensación de incertidumbre, que se produciría al tener que tomar una decisión nueva ante cada situación que se nos presenta.

Porque en nuestro afán de complacer a las figuras parentales, nos iremos rodeando del entorno humano necesario, para poder llevar adelante nuestro Argumento, y éste a su vez será luego un factor condicionante, para que no salgamos del Argumento, porque nos volveríamos inadaptadas al medio que hemos elegido.

Con esto no quiero, en ningún momento, caer en la idea de un futuro predeterminado.

El Argumento de Vida no lleva a un futuro predecible, sino que es algo parecido a una cinta grabada, que reproducirá la misma melodía cada vez que se la ponga. Un cassette que nos facilitará la misma reacción cada vez que se presente el mismo estimulo, y que además, nos llevará a elegir los estímulos que nos permitan utilizar ese cassette, dentro de un cierto margen de creatividad y libertad.

El máximo exponente de la libertad que tenemos, es nuestra capacidad para cambiar nuestro argumento infantil, por otro que se adapte más a nuestras necesidades adultas.

Todo esto nos lleva pues a tomar consciencia de la enorme importancia que tiene en nuestras vidas, algo sobre lo que estamos tan poco acostumbrados a pensar: El Subconsciente.

Nuestro subconsciente trabaja durante las veinticuatro horas del día, y de esta forma puede transformarse en el más formidable aliado con el cual pudiéramos soñar, o en el más terrible enemigo, cuando su Argumento de Vida no coincide con nuestros planes de vida actuales.

No obstante la estructuración interna fundamental que nos proporciona el Argumento de Vida, éste no significa de ninguna manera el punto final a la planificación de nuestra existencia, sino que la misma se desenvuelve con una constante realimentación de las tendencias programadas.

Esta realimentación se produce:

A través del contacto con las personas adecuadas
Con el constante discurrir dentro de esquemas de pensamiento, que nos llevan a lograr aquello que nuestra programación necesita, y a evitar lo que pueda alterarla.

Dicho de otra forma:

Nuestra programación para poder seguir siendo efectiva, necesita nuestro constante apoyo cotidiano, a través de las formas de pensamiento que la refuerzan.

Y es precisamente por esto que la práctica cotidiana de nuestras técnicas de Meditacion y Motivacion, puede ayudarle a modificar su existencia.

Si no te agrada la clase de vida que estás viviendo, si no te agrada tu Argumento de Vida, puedes modificarlo con el CD de Argumento de Vida

Escrito por el Dr. Roberto A. Bonomi

Ud. encontrará todo lo que desee saber acerca de la autoayuda, el control del stress, adelgazar, dejar de fumar, control mental, relajacion, motivation y meditación con mensajes subliminales en el sitio web del Dr. Bonomi: http://www.drbonomi.com
Este articulo puede ser reproducido mientras no se le realicen modificaciónes y se incluya esta fuente de referencia completa.

NOTA: Toda la información referida a la salud, se proporciona solo con fines educativos. Para un consejo médico específico, un diagnótstico o un tratamiento, consulte con su doctor

La Depresión Post Parto

Existen muchas formas en que se puede sufrir mentalmente, pero la depresión es la mas común.

Cada año, millones y millones de personas padecen enfermedades depresivas, y junto a esos millones de personas que presentan síntomas de depresión , existen cientos de miles de casos de depresiones encubiertas, es decir que existen cientos de miles de personas que no se dan cuenta de que sus dolores físicos, son, en realidad síntomas de depresión .

¿Que es la depresion? Podemos decir que en general en la psiquiatría la depresión es tan común como el resfrío de la medicina clínica, por lo que es la enfermedad que provoca mas consultas al médico.

Con lo común que es esta enfermedad, es increíble la cantidad de personas que tienen información errónea sobre que es la depresion post parto, y es precisamente esta información errónea la que les impide tomar consciencia de su dolencia y combatir la depresión

Por eso existen tres puntos que deben ser resaltados al respecto y que son:

  • La depresión es una enfermedad
  • El paciente no es culpable de tener depresión post parto
  • La depresión post parto puede ser tratada

Tener depresión post parto es como tener encima una piedra de una tonelada, es algo que nos inmoviliza, algo que nos hace pensar que nada se puede hacer para solucionar nuestros problemas, que estamos solos frente al mundo y sin remedio, porque sentimos que los demás no se pueden dar cuenta de cuán profundo es nuestro dolor.

Pero relájese, ya que ha dado con la forma adecuada para eliminar física y emocionalmente las cargas negativas de su pasado, y de esta forma puede de ahora en más combatir la depresión post parto, renovarse y revitalizar su vida.

¿Qué es la depresion post parto? La depresión es un síntoma de que algo no está funcionando bien en Ud. y yo le diré como solucionarlo.

Lo segundo que debe tomar en cuenta, es que la depresión post parto puede ser el comienzo de un cambio en su vida, la advertencia de que no puede seguir viviendo como hasta ahora, y que dentro suyo se están gestando las fuerzas necesarias como para cambiar de forma de ser.

CONTENIDO DE LOS EJERCICIOS

Este CD consta de dos ejercicios, el primero es un ejercicio de relajacion y motivación positiva para combatir la depresión, que es guiado paso a paso por el Dr. Bonomi

Este ejercicio no debe escucharse cuando esté manejando el auto o necesite mantener su atención, ya que le inducirá niveles mentales profundos que pueden conducirle al sueño.

El segundo ejercicio es subliminal, o dicho de otra forma contiene mensajes que permiten combatir la depresión desde los niveles subconcientes. Y está acompañado por el sonido de las olas del mar mezcladas con una suave pulsación denominada sonido Alpha, que sirve para centrar su cerebro en frecuencias cerebrales profundas.

Por debajo de las olas del mar y el sonido Alpha, en una frecuencia inaudible para la mente consciente, están grabadas las frases con las cuales podrá modificar el contenido de su mente subconsciente.

Este ejercicio subliminal puede ser escuchado en cualquier momento o lugar (inclusive mientras maneja su automovil) y tantas veces al día como desee (cuantas más veces lo escuche mejor podrá combatir la depresión), ya que han sido removidas todas las frases que podían inducirle al sueño.

No espere más, si realmente quiere combatir la depresión, comience a practicar los ejercicios ya mismo

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  • Porque se evitan las demoras de entrega ya que lo puede bajar directamente desde Internet
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Que Es La Depresión

LA DEPRESION ES UNO DE LOS MALES DE LA EPOCA

Lamentablemente, la depresión se encuentra hoy estadísticamente entre las primeras causas de la muerte de las personas.

La pregunta que inmediatamente surge ante la afirmación previa es…

¿Porqué hemos llegado a esta situación?

Y la respuesta es que la civilización no evoluciona igual en todos sus campos. Hoy en día podemos contar con adelantos tecnológicos impensables hace solo 100 años, pero también siguen existiendo grandes desigualdades sociales, junto con un nivel de información nunca alcanzado antes, que hace que nos enteremos al instante de todo lo malo que sucede (lo bueno no es tan vendedor como noticia), más un bombardeo constante de la publicidad, que nos dice que existe gente que vive mucho mejor que nosotros, o que nos falta lo necesario como para ser felices…

Algunos frente a estos hechos deciden migrar, cambiar el lugar donde siempre vivieron, por otro lugar donde nunca dejarán de ser inmigrantes, “sapos de otro pozo” que solo lograrán con suerte una adaptación parcial, generalmente desenvolviéndose dentro de grupos de inmigrantes que tienen su mismo origen.

Otros en cambio (los más) se sentirán frustrados al no poder alcanzar “eso” que se nos muestra como tan deseable y que los demás disfrutan, optando algunos por la delincuencia para tenerlo como sea, otros por una lucha desenfrenada para lograrlo (que muchas veces termina con su vida), y otros simplemente deprimiéndose.

Es decir que junto con la tecnología han crecido los sufrimientos anímicos, los malestares contemporáneos, que producen el aumento de las problemáticas depresivas.

El matrimonio también ha sido víctima de los cambios de la era, y mientras que para nuestros abuelos era una mala palabra, y para nuestros padres algo raro, hoy en día la gente se divorcia no solo en proporciones alarmantes, sino que inclusive no es raro ver personas que pasan por tres o cuatro separaciones importantes.

Y todas estas pérdidas aunque séan algo que la sociedad de hoy en día no condena, de todas formas es necesario asumirlas y procesarlas.

¿QUE ES LA DEPRESION?

No existe un acuerdo pleno para definir qué es la depresión, para algunos profesionales se trata de una reacción frente a una descompensación, mientras que otros la consideran directamente una forma de enfermedad.

Pero en realidad no hay una única forma de depresión, sino que dentro de este estado se suelen hubicar:

el duelo por la pérdida de un ser querido
la melancolía
la desesperanza
la frustración
la tristeza
las enfermedades bipolares
ciertas descompensaciones químicas en el organismo
etc.

Está claro que debemos distinguir entre una descompensación química (por ejemplo la falta de Litio), con la depresión que se produce al quedar sin empleo, las enfermedades bipolares (en las cuales se pasa de la depresión a la excitación extrema), o la tristeza porque hemos sido rechazados por la persona que amamos.

Existen ciertos procesos de duelo que no solo son normales, sino que hasta podemos decir que son saludables. No podemos pretender ser inmunes frente a las circunstancias dolorosas de la vida, sino que en realidad lo lógico es que lo que se supone que duele duela, y que luego podamos recuperarnos mediante un saludable proceso de trabajo psíquico.

Pero las diferencias en las reacciones surgen inevitablemente por dos motivos fundamentales:

Primero: No existe un acuerdo (ni es posible que exista) sobre qué debería producir depresión y que no. Cada indivíduo tiene su propia escala de valores y lo que para algunos es intrascendente, para otro es un dolor y para un tercero puede ser un drama.

Segundo: No es lo mismo cuando la vida golpéa a alguien que tiene una buena relación con su cuerpo, con su familia, y sus amigos; que cuando lo hace a alguien que se siente completamente invadido por la situación, y no sabe o no tiene a quien recurrir para darle fuerzas.

¿QUE SE SIENTE CON LA DEPRESION?

Solo el que la ha sufrido alguna vez puede saber qué es lo que se siente, pero en términos generales la depresión es una caída anímica, un estado de tristeza muchas veces mezclada con la frustración y el auto-reproche, una falta de ganas de ver gente o de hacer cosas.

Es un momento en el cual la persona tiende a encerrarse sobre sí misma, un momento en el cual se construye como un capullo oscuro, dentro del cual se mete la víctima, y siente que nadie puede ayudarle, ni comprender lo que siente. Es un sentimiento que invita a quedarse solo sin hacer nada en un cuarto oscuro.

Pero todo esto son solo generalidades, en realidad cada persona reacciona como siente, como sabe o como puede. Algunos se sobrecargan de actividad, como una forma de distraerse o negar lo que sienten, otros recurren a ayuda externa, y otros saben que dentro de sí mismos, tienen todo lo necesario para superar la situación.

Lo importante es saber que el estar deprimido es normal, que a algunos les produce un dolor mayor que a otros, pero forma parte de las reacciones normales del ser humano. No es una enfermedad incurable, ni algo raro que nos pasa solo a nosotros. Es solo un problema, un obstáculo que se presenta en nuestro camino, y que como tal puede ser superado.

Es importante destacar también, que una cosa es la persona que pasa por un duelo pasajero que poco a poco va dejando atrás, y otra la que se sume en un estado de melancolía en la cual el duelo se eterniza, pasando a formar parte de la propia existencia, al no poder cicatrizar la herida.

¿LA DEPRESION ES ALGO SERIO?

El sufrimiento es sin duda algo serio, y sobre todo para quien lo padece. Por eso no debemos considerar que quien está deprimido está fingiendo o que no tiene motivos para estar tan deprimido, o durante tanto tiempo.

Cada cual vive su duelo como sabe y como puede, y no es algo que se elija, es algo que se siente. Entonces lo primero que hay que tomar en cuenta es que:

Nadie se equivoca con sus sentimientos

Cuando una persona se siente, desolada, triste o deprimida, podemos estar o no de acuerdo con ella en que tiene motivos para estarlo, podemos estar de acuerdo o no con la cantidad de tiempo que le lleva procesar su duelo, pero lo que no podemos es pensar que está equivocado, si dice que se siente deprimido debemos creer que se siente mal, y luego ver cómo se le puede ayudar a salir de esa situación.

La depresión es algo que debe tomarse en serio, es algo que debe consultarse con un terapeuta porque como ya dije antes, a veces se produce por falta de ciertos productos químicos en el organismo, y a veces puede conducir hasta el suicidio.

También debe tomarse en cuenta que el estado de depresión es algo que no se puede auto-identificar con tanta facilidad. Precisamente porque al estar deprimida la persona ve afectada su forma de ver la realidad. “Todo es según el color del cristal con que se mira” dice el dicho, y quien está deprimido ve todo a través de un cristal osculo, y no siempre puede darse cuenta de que necesita salir de allí, y mucho menos de como puede salir de alli.

Si sientes depresión el CD Basta de Depresión: http://www.drbonomi.com/temas/tema9.php puede ayudarte a superar tu sentir, pero no dejes de hacerle una visita a tu médico.

Escrito por el Dr. Roberto A. Bonomi

COMO COMBATIR LA DEPRESION

Existen muchas formas en que se puede sufrir mentalmente, pero la depresión es la mas común.

Cada año, millones y millones de personas padecen enfermedades depresivas, y junto a esos millones de personas que presentan síntomas de depresión , existen cientos de miles de casos de depresiones encubiertas, es decir que existen cientos de miles de personas que no se dan cuenta de que sus dolores físicos, son, en realidad síntomas de depresión .

¿Que es la depresion? Podemos decir que en general en la psiquiatría la depresión es tan común como el resfrío de la medicina clínica, por lo que es la enfermedad que provoca mas consultas al médico.

Con lo común que es esta enfermedad, es increíble la cantidad de personas que tienen información errónea sobre que es la depresion, y es precisamente esta información errónea la que les impide tomar consciencia de su dolencia y combatir la depresión

Por eso existen tres puntos que deben ser resaltados al respecto y que son:

  • La depresión es una enfermedad
  • El paciente no es culpable de tener depresión
  • La depresión puede ser tratada

Tener depresión es como tener encima una piedra de una tonelada, es algo que nos inmoviliza, algo que nos hace pensar que nada se puede hacer para solucionar nuestros problemas, que estamos solos frente al mundo y sin remedio, porque sentimos que los demás no se pueden dar cuenta de cuán profundo es nuestro dolor.

Pero relájese, ya que ha dado con la forma adecuada para eliminar física y emocionalmente las cargas negativas de su pasado, y de esta forma puede de ahora en más combatir la depresión, renovarse y revitalizar su vida.

¿Qué es la depresion? La depresión es un síntoma de que algo no está funcionando bien en Ud. y yo le diré como solucionarlo.

Lo segundo que debe tomar en cuenta, es que la depresión puede ser el comienzo de un cambio en su vida, la advertencia de que no puede seguir viviendo como hasta ahora, y que dentro suyo se están gestando las fuerzas necesarias como para cambiar de forma de ser.

CONTENIDO DE LOS EJERCICIOS

Este CD consta de dos ejercicios, el primero es un ejercicio de relajacion y motivación positiva para combatir la depresión, que es guiado paso a paso por el Dr. Bonomi

Este ejercicio no debe escucharse cuando esté manejando el auto o necesite mantener su atención, ya que le inducirá niveles mentales profundos que pueden conducirle al sueño.

El segundo ejercicio es subliminal, o dicho de otra forma contiene mensajes que permiten combatir la depresión desde los niveles subconcientes. Y está acompañado por el sonido de las olas del mar mezcladas con una suave pulsación denominada sonido Alpha, que sirve para centrar su cerebro en frecuencias cerebrales profundas.

Por debajo de las olas del mar y el sonido Alpha, en una frecuencia inaudible para la mente consciente, están grabadas las frases con las cuales podrá modificar el contenido de su mente subconsciente.

Este ejercicio subliminal puede ser escuchado en cualquier momento o lugar (inclusive mientras maneja su automovil) y tantas veces al día como desee (cuantas más veces lo escuche mejor podrá combatir la depresión), ya que han sido removidas todas las frases que podían inducirle al sueño.

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